刘老师 周记
学习瑜伽已经1周了,感觉进步zui大的是体能,以前体力稍微做个动作就跟不上。心跳加速,呼吸加速,现在平板支撑可以做2分钟了,我相信随着时间的推移,体力会越来越好,我的目标是瘦到140斤,希望尽快实现这个愿望。
通过上课发现我的老师都很专业,程老师在专业的领域登峰造较;知音老师的专业技术,阳阳老师的无限体力,在这样的团队工作我很有形象压力,我要尽快改善形象!
有人问学瑜伽有什麽好处?练习瑜伽需要有基础吗?身体太硬可以练习吗?成为一名瑜伽老师到底需要多久?有人问还有问瑜伽教练怎么样?还有问学瑜伽多少钱?别的我不知道,但是瑜伽真的不能速成,有人说30天就能成为瑜伽教练,我可以明确的告诉你30天连身体都打不开,还谈什么教练。每天上课8小时,要学5-6个月身体,我觉得瑜伽真的是需要用一生去修行的,我想30天班的老师大概会告诉学生“师傅领进门,修行在个人”吧,一句话就能推掉所有责任,心里肯定在想:我管你学会没,没学会是你自己不用功。梵月坚信,未来的瑜伽市场需要的是专业的瑜伽老师,而我们正是为此而生!
梵月的培训目标是:培养双素质的瑜伽人才,绝不为了利益复制瑜伽教练。因为梵月坚信,未来的瑜伽市场需要的是瑜伽老师,而我们正是为此而生!
一家无速成瑜伽教练培训机构,针对零基础学员开设了半年制的瑜伽教练连读班、**瑜伽导师课程和一年制的*瑜伽导师班
公司名称:河南梵月瑜伽健身服务有限公司
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